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$Ma méthode pour un ventre plat - S\'affiner et rajeunir grâce au diaphragme$

Ma méthode pour un ventre plat - S'affiner et rajeunir grâce au diaphragme (2016)

🧑 Ajouté par zarzour255 dans Livres il y a 9 ans

🖥️ Qualité : PDF
🌐 Langue : FRENCH
🎭 Genre : livre
📁 Taille : 102 Mo

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📝 Description :

Eyrolles | 2016 | ISBN: 2212563094 | French | PDF | 117 Pages | 102 MB

Caroline Deknuydt, coach sportif et thérapeute, vous présente Inhandle, une méthode fondée sur une respiration et une posture adéquates, qui réactive le métabolisme. Obtenez un ventre plat et gagnez de l'énergie, grâce à cette technique exclusive, accessible et efficace : Préparez-vous minutieusement (alimentation, étirements…). Réalisez des exercices ciblés (pas-à-pas photographiques). Avec Inhandle, retrouvez un corps délié et vivez mieux, en pleine forme !

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💬 1 Commentaire(s)

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Grenouille12 Membre

Ajouté le 17-01-2017

Merci beaucoup pour le partage !!!!

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Grenouille12 Membre