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Vous êtes gourmande, mais aussi active et pressée. Vous aimez la cuisine saine et équilibrée. Vital Food est fait pour vous. Plus de 120 recettes saines et gourmandes, équilibrées et de saison, des actis conso, des conseils nutrition, des astuces de chefs. Au sommaire : On croque le printemps !; smoothies & co; desserts et goûters sans sucre et sans reproche; c'est moi qui fais mes chocolats de Pâques...